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밥숟가락 계량법 닫기

가루 분량 재기

  • 설탕

    설탕(1)

    수북이 떠서 위로 볼록하게
    올라오도록 담아요.

  • 설탕

    설탕(0.5)

    절반 정도만 볼록하게 담아요.

  • 설탕

    설탕(0.3)

    1/3정도만 볼록하게 담아요.

다진 재료 분량 재기

  • 마늘

    마늘(1)

    수북이 떠서 꼭 꼭 담아요.

  • 마늘

    마늘(0.5)

    절반 정도만 꼭 꼭 담아요.

  • 마늘

    마늘(0.3)

    1/3정도만 꼭 꼭 담아요.

장류 분량 재기

  • 고추장

    고추장(1)

    가득 떠서 위로 볼록하게 올라
    오도록 담아요.

  • 고추장

    고추장(0.5)

    절반 정도만 볼록하게 담아요.

  • 고추장

    고추장(0.3)

    1/3정도만 볼록하게 담아요

액체 양념 분량 재기

  • 간장

    간장(1)

    한가득 찰랑거리게 담아요.

  • 간장

    간장(0.5)

    가장자리가 보이도록 절반
    정도만 담아요.

  • 간장

    간장(0.3)

    1/3정도만 담아요

home 레시피 치즈토스트
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치즈토스트

밥만큼 건강한

밥 먹기 싫어하는 아이에겐
고소한 치즈토스트와 건강주스가 정답!
비타민으로 피로회복은 물론, 풍부한 섬유소가
포만감을 주고 장운동까지 도와준답니다.
수분이 많은 귤, 오렌지 등의 과일을 더하거나
유산균 음료를 넣어 더 묽게 마셔도 좋아요.
재료2인분 밥숟가락계량법

필수재료

식빵(2장), 땅콩버터(2),슬라이드 체다치즈(2장)

선택 재료

통조림 옥수수(3)

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