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밥숟가락 계량법 닫기

가루 분량 재기

  • 설탕

    설탕(1)

    수북이 떠서 위로 볼록하게
    올라오도록 담아요.

  • 설탕

    설탕(0.5)

    절반 정도만 볼록하게 담아요.

  • 설탕

    설탕(0.3)

    1/3정도만 볼록하게 담아요.

다진 재료 분량 재기

  • 마늘

    마늘(1)

    수북이 떠서 꼭 꼭 담아요.

  • 마늘

    마늘(0.5)

    절반 정도만 꼭 꼭 담아요.

  • 마늘

    마늘(0.3)

    1/3정도만 꼭 꼭 담아요.

장류 분량 재기

  • 고추장

    고추장(1)

    가득 떠서 위로 볼록하게 올라
    오도록 담아요.

  • 고추장

    고추장(0.5)

    절반 정도만 볼록하게 담아요.

  • 고추장

    고추장(0.3)

    1/3정도만 볼록하게 담아요

액체 양념 분량 재기

  • 간장

    간장(1)

    한가득 찰랑거리게 담아요.

  • 간장

    간장(0.5)

    가장자리가 보이도록 절반
    정도만 담아요.

  • 간장

    간장(0.3)

    1/3정도만 담아요

home 레시피 토마토밥 & 토마토 약고추장
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토마토밥 & 토마토 약고추장

토마토로 1석 2조

만성 피로로 나른하고 노곤한 날,
비타민 C 가득 담은 토마토밥으로 활력을 되찾아보세요.
적당히 무른 토마토와 채소즙이 어우러져
윤기는 물론 밥맛까지 업그레이드!
나트륨을 낮춘 토마토 약고추장만 있으면
다른 반찬이 없어도 전혀 아쉽지 않아요.
재료2인분 밥숟가락계량법

필수재료

토마토(2개), 애호박(1/3개), 양파(1/3개), 불린 쌀(1.5컵), 다진 쇠고기(150g)

선택 재료

표고버섯(1개)

양념

소금(약간), 후춧가루(약간), 올리브유(2)

토마토 약고추장 양념

고추장(2), 올리고당(1), 참기름(0.5), 참깨(약간)

# 토마토밥 # 토마토약고추장 # 솥밥 # 약고추장 # 밥 # 한그릇 # 토마토 # 고추장

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